出掛けててしかも外で近くに椅子とかない

出掛けててしかも外で近くに椅子とかない時に立ちくらみおこすと凄くしんどいからどうにかならないかな。おまけにスカートだとドロワーズ履いてるから自分は良いけど口臭エチケットケア対策的にしゃがみたくないしなんかもう常に簡易椅子持ち歩けば良いかな?